So werden Sie frei – die Raucherentwöhnung Plus in Konstanz
Starten Sie jetzt mit Ihrem rauchfreien Leben
Werden Sie Nichtraucher – jetzt und dauerhaft
An wen richtet sich dies Raucherentwöhnungs-Kur?
Gehören Sie zu der Gruppe von Personen, die einfach mit dem Rauchen aufhören können? Dann sind Sie bei mir falsch und müssen gar nicht weiterlesen.
Gehören Sie aber zu der Gruppe von Rauchern, die gerne aufhören würden, es aber nicht schaffen oder es schon unzählige Male versucht haben?
Dann sind sie bei mir richtig und Sie sollten noch einen Versuch wagen, mit dem Rauchen aufzuhören.
So läuft die Raucherentwöhnung plus ab
Die Rauerentwöhnung wird individuell gestaltet, da jeder Raucher seine eigene Geschichte hat und sein Vorlieben. Sei es die Zigarette aus Langeweile oder die Zigarette nach dem Essen. Jeder Raucher „raucht“ anders.
Die Grundlage für die Raucherentwöhnung ist die Hypnose. Dabei werden wir gemeinsam eine individuelle Strategie für die Zeit als „Nichtraucher“ entwickeln.
Manche Menschen haben Begleiterscheinungen, wie eine Art Erkältung oder auch Nervosität. Um diese zu behandeln, können eine Ohrakupunktur oder homöopathische Mittel hilfreich sein. Um den Körper bei dem Giftabbau zu unterstützen, kann auch eine Entgiftung / Ausleitung helfen.
Warum Hypnose?
““Ich brauche die Zigarette zum Entspannen, ansonsten finde ich keine Ruhe.”
“Ich möchte schlank bleiben, wenn ich mit dem Rauchen aufhöre nehme ich zu.”
“Ich habe es schon so oft probiert, aber irgendwann habe ich einfach wieder angefangen.”
“In unserer Clique rauchen alle.”
“Wenn ich Stress habe hilft nur eine Zigarette.”
“Was mach ich dann mit meinen Händen?”
“Nur mit der Zigarette funktioniert meine Verdauung””
Diese Argumente werden Sie nur zu gut kennen. Sie haben sich sicher schon mehr als einmal damit auseinandergesetzt. Häufig stehen dahinter Ängste, die Sie tatsächlich daran hindern, mit dem Rauchen aufzuhören. In der Hypnosetherapie versuchen wir genau diesen Ursachen auf den Grund zu gehen und diese zu bekämpfen.
Ziel ist es, sich bewusst für ein Leben ohne Zigarette zu entscheiden – ohne Wenn und Aber.
Bei der Raucherentwöhnung ist vor allem der mentale Entschluss wichtig und muss auch vom Körper wie auch vom Unterbewusstsein getragen werden. Die Manifestation des Entschlusses findet in einer Hypnosesitzung statt. Ziel ist es, dass es Ihnen leichter fällt, den mentalen Willen mit der körperlichen Ebene zusammenzuführen und zu verankern.
Selbstverständlich werden wir auch vorher gemeinsam eine Strategie entwickeln, sollte es passieren, dass sie rückfällig werden. So haben sie gleich einen „Notfallplan“ zur Hand.