Rauchen ist eine Angewohnheit, die große Beeinträchtigungen für die Gesundheit mit sich bringt. Raucher wissen dies meist - und können dennoch nicht von der Zigarette lassen. Mit reiner Willensanstrengung schaffen es nur die wenigsten Raucher ihr krankmachendes und kostenintensives Laster aufzugeben. Hypnose, die ich bei der Raucherentwöhnung anwende, kann ein wichtiger Baustein sein, alte Gewohnheiten zu durchbrechen. Damit Sie für die „Zeit ohne Zigarette“ gut gerüstet sind, entwerfen wir zudem einen „Notfallplan“, mit dem Sie die Phase der Entwöhnung meistern können.