Dauer des Vortrages: ca. 1,5 – 2 Stunden

Wechseljahre, Klimakterium – für viele Frauen sind diese Begriffe mit unangenehmen körperlichen und seelischen Empfindungen und Beschwerden verknüpft, von denen man Schicksals gegeben plötzlich eingeholt wird. Dabei könnte eine rechtzeitige, bewusste Auseinandersetzung mit der Thematik, das Wissen um die körperlichen Vorgänge und vorbeugende Maßnahmen diese Lebensphase als echte Chance auf Neuorientierung und Wandlung bedeuten. Dieser Vortrag richtet sich an alle Interessierte, aber besonders an die Frau ab 40 und bietet wichtige Basisinformationen, naturheilkundliche Therapieansätze, vorbeugende Maßnahmen, eine ganzheitliche Betrachtungsweise und viele praktische Anregungen im Bereich Ernährung, Bewegung und Entspannung.